폭염으로 일어나는 온열질환
온세계가
폭염 때문에 전 세계가 초비상 입니다.
?중동 쿠웨이트의 한 사막지역에서는
지구 관측 역사상 최고 기온으로 추정되는 섭씨 54도를 기록했고,
?국내에서도 연일 폭염주의보가 내려지고 있습니다.
?
?기상청에서는
최고기온이 33도 이상인 상태가 2일 이상 계속될 때
폭염주의보를 내린다고 합니다.
?역대 폭염 기록을 살펴보면
지난 2003년 유럽 폭염 때 약 7만명,
1994년 국내 폭염 때 3384명이 사망했다고 합니다.
?폭염이 맹위를 떨치면
온열질환과 혈관질환이 동시에 늘어난다고 보면 됩니다.
온열질환은
?국민안전처에 따르면
지난 26일까지 열사병 등으로 6명이 숨졌고,
?전국의 온열질환자 수는 602명으로 집계됐습니다.
?온열질환자 수는 지난해 같은 기간보다 배 이상 높아졌죠.
강한 열에 노출되면
비교적 가벼운 열발진부터 열부종, 열실신, 열경련 등
다양한 온열질환이 나타난다고 하죠.
땀을 많이 흘리면서 힘이 없고
극심한 피로, 창백함, 근육경련이 뒤따르는 열탈진이 오거나,
?심하면 고열과 함께 땀이 나지 않으면서
피부가 건조하고
뜨거워져 의식을 잃게 되는 열사병에 이를 수 있습니다.
?열사병이 발생했을 때
신속한 조치를 취하지 않으면 사망에 이를 수 있습니다.
폭염으로 인한 열사병 등 온열질환을 예방하려면
갈증을 느끼지 않아도 자주 수분을 섭취해야 합니다.
?
?12시 ~ 오후 5시 사이에는 가급적 야외 활동을 피해야 한다고 합니다.
?외출할 때는
양산이나 모자를 착용하고,
?헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷을 입는것이 좋습니다.
?날씨가 더워지면
건강상태를 살피며
활동 범위를 조절하는 것도 좋은 방법입니다.
