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건강 쿡(혈압&당뇨)을 알자

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[큰집농장 건강정보] Q혈압은 하루 중 언제 재는 게 좋은가요?

등록자큰집농장 머슴

등록일2015-11-11

조회수6,851

Q혈압은 하루 중 언제 재는 게 좋은가요?

?A 혈압은 여러 이유로 영향받기 쉬우므로 15분 정도 안정을 취한 다음에 재는 게 좋습니다.  

?식사 후에는 혈압이 상승할 수 있으므로 적어도 식후 한 시간은 지나고 재는 것이 좋습니다.  

?소매를 걷어 올렸을 때 속옷이나 겉옷이 지나치게 팔을 압박하는 것도 바람직하지 않습니다.  

?혈압은 날씨에도 영향을 받는데, 보통 추우면 혈압이 오르고 더우면 내려간다고 합니다.  

 

 

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